TP HCMChị Hoa, 38 tuổi, mất ngủ kéo dài bởi lo vết xước nhiễm trùng do biến chứng tiểu đường phải cắt cụt chân.
Một vài thói quen ăn uống và tình trạng đường huyết ở người tiểu đường cần điều chỉnh ngay để tránh gián đoạn giấc ngủ.
Trà xanh, sữa ít đường, sữa nghệ, cà phê nguyên chất giàu chất chống oxy hóa, lượng đường thấp, góp phần ổn định đường huyết, giảm viêm.
TP HCMChị Thu, 35 tuổi, tăng 20 kg sau sinh, tìm cách giảm cân nhiều lần thất bại, nay có bạn cùng nhắc lịch dùng thuốc, điều chỉnh ăn uống và tập thể dục mỗi ngày.
Suy giáp, hội chứng Cushing, viêm tuyến giáp gây rối loạn sản xuất hormone và quá trình chuyển hóa trong cơ thể, dễ dẫn đến tích tụ mỡ.
TP HCMÔng Nam, 57 tuổi, vết thương nhỏ ở chân tiến triển thành ổ dịch mủ, hoại tử thành mảng do biến chứng tiểu đường.
Protein nạc giúp kiểm soát đường huyết, tạo cảm giác no lâu, duy trì khối lượng cơ bắp mà không làm tăng đường huyết đột ngột như carbohydrate.
Tôi vừa được phẫu thuật cắt bỏ toàn bộ tuyến giáp do ung thư nhưng mong muốn có con sớm. Cắt tuyến giáp có ảnh hưởng đến sinh lý nam giới và khả năng sinh sản hay không? (Võ Tuấn, 30 tuổi, An Giang)
Lựa chọn khẩu phần phù hợp, loại bỏ một số loại thực phẩm khỏi chế độ ăn uống, hạn chế đặt đồ ăn mang về góp phần kiểm soát lượng đường trong máu.
TP HCMChị Hiền, 35 tuổi, lấy chồng ba năm chưa có con, kinh nguyệt thất thường, quyết tâm giảm cân theo lời khuyên của bác sĩ để tăng khả năng thụ thai.
Chỉ số lượng đường trong máu thường thay đổi ở nhiều thời điểm trong ngày, đo chính xác chỉ số góp phần điều chỉnh thuốc, chế độ ăn uống hợp lý.
Hạt hạnh nhân, hạt lạc, dầu ô liu, cá hồi, táo và các loại rau xanh giàu chất xơ góp phần ngăn tích tụ mỡ nội tạng, giảm mỡ máu.
