Huấn luyện viên tiết lộ cách giảm 7 kg trong 30 ngày Thâm hụt calo, đảm bảo protein, tập kháng lực, ngủ đủ, lên kế hoạch ăn uống... có thể giúp giảm khoảng 7 kg trong 30 ngày. 2h trước
Kỷ lục 67 tỷ đồng tiếp sức bệnh nhân ung thư TP HCM Hơn 2.100 đoàn từ thiện hỗ trợ tổng cộng 67 tỷ đồng trong năm 2025, giúp thanh toán viện phí và tặng quà cho hàng chục nghìn bệnh nhân khó khăn tại Giám đốc Bệnh viện Ung bướu TP HCM.
'Nghiện' trà sữa giờ chiều - cái bẫy tàn phá sức khỏe dân văn phòng Đúng 14h30 mỗi chiều, Minh Anh, nhân viên thiết kế đồ họa 26 tuổi tại TP HCM, lại thực hiện "nghi thức" quen thuộc là đặt một ly trà sữa trân châu đường đen.
Dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư vòm họng dễ bị bỏ qua Đau họng, hôi miệng kéo dài, khàn tiếng hoặc khó nuốt là một trong số những triệu chứng sớm phổ biến của ung thư họng.
7 món ít tinh bột nên ăn thường xuyên Thịt, trứng, hải sản và một số loại rau quả như bông cải xanh dâu tây có hàm lượng tinh bột thấp song chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
'X-quang đủ 6 phút' - bệnh viện đối phó, BHYT nói đúng quy trình Sở hữu máy móc hiện đại chụp xong trong tích tắc nhưng bác sĩ không dám trả kết quả ngay, phải dùng phần mềm "câu giờ" hoặc chèn bệnh nhân dịch vụ để hồ sơ khớp với định mức thời gian của bảo hiểm.
Mắc lậu sau tiệc tất niên vì tưởng 'oral sex an toàn' TP HCMNghĩ rằng chỉ "thư giãn" bằng miệng thì không lây bệnh, nam nhân viên văn phòng 24 tuổi hoảng hốt khi thấy tiểu buốt sau chầu nhậu tất niên cùng công ty.
Vì sao chấn thương nhẹ cũng gây đứt dây chằng? Tôi chơi bóng đá, gần đây va chạm nhẹ thì thấy đau chân, đi khám được chẩn đoán bị đứt dây chằng. Nguyên nhân, điều trị thế nào? (Trung Trần, TP HCM)
Cách khắc phục tăng sắc tố da sau chữa sẹo Kiểm soát viêm, chống nắng giúp hạn chế tăng sắc tố da sau điều trị sẹo, can thiệp sớm để làm mờ thâm hiệu quả.
Ai nên hạn chế ăn ổi? Người có dạ dày nhạy cảm, rối loạn tiêu hóa, bệnh thận cần kiểm soát kali hoặc tiền sử dị ứng nên hạn chế ăn ổi để tránh đầy bụng, ảnh hưởng sức khỏe.
Bé 7 tuổi tiểu ra máu do viêm đường tiết niệu TP HCMBé Khánh, 7 tuổi, tiểu buốt và tiểu ra máu cục trong 10 ngày, bác sĩ chẩn đoán do viêm nhiễm đường tiết niệu.
5 dưỡng chất giúp vết thương mau lành, giảm sẹo Ưu tiên ăn thực phẩm chứa chất các chất đạm, kẽm, vitamin C, E và A hỗ trợ nhanh lành vết thương trên da, giảm nguy cơ để lại sẹo xấu.
Hít khói nhang, vàng mã có hại không? Mỗi lần hít phải khói nhang, vàng mã, tôi thường rát cổ họng, cay mắt, khó chịu đường thở, có gây hại hệ hô hấp không? (Đỗ Ánh, 42 tuổi, Hà Nội)
Trẻ tiêm lao, viêm gan B cùng lúc với kháng thể đơn dòng RSV được không? Trẻ sơ sinh tiêm cùng lúc vaccine ngừa viêm gan B, lao và kháng thể đơn dòng để phòng bệnh do virus hợp bào hô hấp RSV sớm, có được không? (Thùy, 28 tuổi, Hà Nội)
Tập thể dục lúc nào có thể phòng tránh đột quỵ? Tôi 56 tuổi, cao huyết áp, đi bộ lúc 5h song tập thể dục giờ này tôi lại lo lắng đột quỵ. Làm thế nào để phòng ngừa? (Duy Minh, Hải Phòng)
Thận suy kiệt do tự ý ăn giảm đạm TP HCMÔng Minh, 64 tuổi, suy thận giai đoạn 3, sau ba tháng tự ý giảm thực phẩm giàu đạm xét nghiệm ghi nhận độ lọc cầu thận xuống thấp báo động.
Khàn tiếng có phải dấu hiệu ung thư vòm họng? Gần đây tôi đau cổ, khàn tiếng, có cảm giác nuốt vướng. Các dấu hiệu này có phải ung thư vòm họng và cần tầm soát không? (Dân Ngô, 45 tuổi, TP HCM)
Sinh thiết hạch gác cửa xác định nguy cơ di căn ung thư TP HCMChị Loan, 34 tuổi, ung thư cổ tử cung, được sinh thiết hạch gác cửa trong lúc mổ giúp xác định nguy cơ di căn, giảm biến chứng hậu phẫu.
Xuất huyết bất thường tuổi mãn kinh do nhân xơ tử cung TP HCMBà Minh, 55 tuổi, đột ngột có kinh nguyệt bất thường sau mãn kinh, bác sĩ siêu âm ghi nhận tử cung có nhiều u gây xuất huyết.
Khi nào cần nội soi tiêu hóa? Rối loạn tiêu hóa kéo dài, thay đổi thói quen đại tiện, sụt cân không rõ nguyên nhân là dấu hiệu bệnh lý, người bệnh nên nội soi tiêu hóa để xác định.
Huyết khối gây nhồi máu thận TP HCMAnh Loan, 53 tuổi, đau hông, lưng dữ dội sau khi chơi tennis, bác sĩ chẩn đoán huyết khối lấp đầy mạch máu gây nhồi máu thận.
Bé 5 tháng tuổi tổn thương gan nặng do ông cho nhấm rượu Trung QuốcBé trai 5 tháng tuổi ở Trịnh Châu, Hà Nam ngủ li bì, vàng da, gan tổn thương nghiêm trọng sau khi được ông dùng đũa chấm rượu cho nhấm nháp nhiều lần.
Trung Quốc dùng gan lợn chỉnh sửa gene cứu sống bệnh nhân suy gan Các bác sĩ Bệnh viện Tây Kinh điều trị thành công cho người suy gan bằng hệ thống tưới máu qua gan lợn chỉnh sửa gene đặt ngoài cơ thể, giúp bệnh nhân hồi phục mà không cần ghép tạng ngay lập tức.
Bác sĩ chỉ cách 'sống sót' sau bữa rượu Để tỉnh táo sau tiệc rượu, bác sĩ khuyên nên lót dạ trước để bảo vệ dạ dày, uống nhiều nước, vừa ăn vừa uống, không tắm hay vận động mạnh.
Nestlé mở rộng thu hồi sữa bột trẻ em tại châu Âu Nestlé vừa bổ sung hai lô sữa tại Pháp và Anh vào danh sách thu hồi do lo ngại nhiễm độc tố cereulide, sau khi Liên minh châu Âu siết chặt quy định an toàn.
6 loại cá giàu vitamin D nhất cho xương và hệ miễn dịch Cá giàu vitamin D nhờ ăn phù du hấp thụ tia UV từ nắng, dẫn đầu là cá hồi vân, cá thu, cá hồi, cá trích, cá mòi và cá ngừ.
Giới nhà giàu New York chi hàng chục nghìn USD tiêm mỡ người chết MỹThay vì chấp nhận đau đớn hút mỡ tự thân, giới thượng lưu New York săn lùng AlloClae - loại mô mỡ chiết xuất từ người hiến tặng quá cố với chi phí đắt đỏ để kiến tạo đường cong và lấp đầy khiếm khuyết cơ thể.
Say nguội - cú lừa 'chết người' của hệ thần kinh Hà NộiTùng, 40 tuổi, luôn tự hào là người tỉnh táo nhất sau mọi cuộc nhậu, trong khi bạn bè nói líu lưỡi, đổ gục xuống bàn hoặc lảo đảo tìm đường vào nhà vệ sinh, anh vẫn điều khiển cuộc chơi tỉnh như sáo.
Những 'cạm bẫy' với người bệnh thận dịp Tết Chế độ ăn giàu đạm, muối của mâm cỗ Tết cùng kỳ nghỉ dài dễ khiến sức khỏe người bệnh thận rơi vào vòng nguy hiểm.
Nằm liệt giường sau cú ngã vào bụi tre Xuất viện sau một tháng điều trị uốn ván, ông Hùng 48 tuổi bị co cứng tay chân, nằm một chỗ, sức khỏe giảm sút.
Cong vẹo cột sống ảnh hưởng đến phát triển của trẻ thế nào Cong vẹo cột sống có thể khiến trẻ giảm sức bền cơ bắp, phổi bị chèn ép, dẫn đến khó thở, tự ti về ngoại hình.
5 loại rau quả bổ thận nên ăn thường xuyên Ớt chuông đỏ, dưa chuột, hành, táo giàu vitamin, chất chống oxy hóa có thể giúp đào thải độc tố, kiểm soát đường huyết và giảm gánh nặng cho thận.
Vì sao ăn ít vẫn tăng cân? Tôi ăn ngày hai bữa và lượng ăn mỗi bữa không nhiều nhưng vì sao vẫn bị tích mỡ bụng, tăng cân? (Huỳnh Mai, TP HCM)
Nguyên nhân khiến phụ nữ rụng tóc nhiều Phụ nữ rụng tóc nhiều thường do rối loạn nội tiết, tiền mãn kinh, hội chứng buồng trứng đa nang, căng thẳng kéo dài và chế độ dinh dưỡng thiếu hụt lâu.
Nhiễm vi khuẩn kháng thuốc sau thủy đậu TP HCMAnh Điền, 45 tuổi, nhiễm vi khuẩn tụ cầu vàng sau hai tuần mắc thủy đậu, sưng nề mặt, tổn thương da.
5 chất dinh dưỡng cơ thể thiếu hụt sẽ mệt mỏi Cơ thể thiếu sắt, magie, vitamin B12, C và D thường gây mệt mỏi, ngủ không sâu giấc, làm suy giảm chất lượng cuộc sống.
Có nên detox cơ thể thường xuyên? Tôi bị thừa cân, bụng hay căng chướng, da mặt nổi nhiều mụn, có nên uống nước ép, dùng nước muối thụt tháo để detox cơ thể? (Thanh Hà, 31 tuổi, Ninh Bình)
Sỏi thận không đau có nguy hiểm không? Tôi khám sức khỏe có sỏi thận 18 mm nhưng không đau, không triệu chứng, có nên phẫu thuật không? (Minh, 49 tuổi, TP HCM)
Bệnh nào gây đau rát họng sau nôn? Dịch vị và thức ăn trào ngược khi nôn có thể kích thích hoặc gây tổn thương niêm mạc họng, dẫn đến đau rát, khàn tiếng.
Vô sinh do nhiều 'trứng lép' TP HCMChị Kiều 39 tuổi, vô sinh hai năm do nhiều nang trứng rỗng, không có noãn, cuối cùng có con nhờ phôi duy nhất thụ tinh trong ống nghiệm.
Bé 6 tuổi mắc polyp trực tràng TP HCMBé Minh, 6 tuổi, bị sa hậu môn, tiêu ra máu suốt 4 tháng điều trị trĩ không bớt, bác sĩ nội soi xác định polyp trực tràng.
Uống nước chanh có lợi cho mắt thế nào? Nước chanh giàu vitamin C, hỗ trợ trung hòa các gốc tự do, giảm stress oxy hóa và góp phần bảo vệ tế bào mắt.
Teo cơ do dị dạng mạch máu đùi TP HCMAnh Hoàng, 24 tuổi, đau âm ỉ, sưng, teo cơ vùng đùi trái do dị dạng mạch máu sâu trong khối cơ, được bác sĩ dùng cồn nồng độ cao điều trị.
Người bệnh viêm tụy nên ăn uống thế nào? Tôi được chẩn đoán viêm tụy, cần ăn uống thế nào giúp khỏi bệnh sớm, có phải kiêng món nào không? (Lê Nhàn, Đồng Nai)
Nhiễm giun lươn gây tổn thương phổi TP HCMÔng Tiến, 57 tuổi, sốt từng đợt, khó thở, ho có đàm, bác sĩ xác định giun lươn tấn công phổi gây viêm.
Chụp MRI có giúp phát hiện sớm đột quỵ? Tôi 52 tuổi, cao huyết áp, gần đây hay đau đầu, chóng mặt thoáng qua, có phải dấu hiệu đột quỵ không? Chụp MRI não có giúp phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ? (Minh Tuấn, TP HCM)
Nhận diện dấu hiệu não mô cầu Não mô cầu gây cơn đau đầu dữ dội, sốt đột ngột trên 38 độ C, co giật, cứng gáy ở giai đoạn sớm, các dấu hiệu thường không rõ ràng dễ gây nhầm lẫn.
