Thay vì uống soda, cà phê có đường thì dùng trà xanh, dâm bụt, trà nghệ ít calo có thể kiểm soát bệnh đái tháo đường
Nhiều loại ung thư ít có triệu chứng ở giai đoạn sớm, thường xuất hiện ở giai đoạn tiến triển khi khối u bắt đầu xâm lấn các cơ quan.
Gần đây tôi đi tiêu lắt nhắt, cảm giác không sạch, đau quặn bụng. Đây có phải dấu hiệu ung thư đại tràng không? (Minh Đạt, 45 tuổi)
Bác sĩ khám, đánh giá chức năng tim, khảo sát tình trạng hẹp nghẽn mạch máu để tầm soát nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Cha mẹ lấy gạc mềm lau nướu cho bé sơ sinh, hướng dẫn trẻ 3-6 tuổi đánh răng mỗi ngày để phòng tránh các bệnh răng miệng.
Tôi 28 tuổi, bị polyp túi mật, khi nào nên phẫu thuật cắt polyp, có nguy hiểm không? (Thu Hà, Đồng Nai)
Tôi hạn chế chất béo trong khẩu phần ăn vì sợ tăng cân, như vậy có hợp lý và bổ sung chất béo thế nào cho hiệu quả? (Thùy, 32 tuổi, Hà Nội)
Giảm các thực phẩm chế biến sẵn và nhiều đường, đồng thời bổ sung dầu ôliu, các loại cá béo để tăng lượng chất béo lành mạnh cân bằng hormone.
Ngồi làm việc trước máy tính trong thời gian dài mà không đứng dậy, lười tập thể dục, nằm sấp, mang giày cao gót thường xuyên ảnh hưởng xấu đến cơ xương khớp.
Hút thuốc lá lâu năm làm suy giảm chức năng phổi và tim, lão hóa nhanh, giảm khả năng sinh sản, ảnh hưởng đến sức khỏe của người xunh quanh.
Chụp CT phổi liều thấp, xét nghiệm máu, X-quang là một số xét nghiệm cơ bản để kiểm tra nguy cơ mắc ung thư phổi.
Di truyền, tiếp xúc chất độc hại, mắc bệnh lý như tắc nghẽn ống dẫn tinh có thể khiến tinh trùng bất động hoặc di chuyển hạn chế, ảnh hưởng khả năng sinh sản.
Nhồi máu cơ tim thường tiến triển âm thầm, không có biểu hiện rõ ràng, song xảy ra đột ngột có thể gây xơ vữa động mạch, suy tim, dẫn đến đột tử.
Dù không có cách chữa khỏi viêm khớp nhưng các biện pháp tự nhiên như bơi lội, massage có thể giảm đau và cứng khớp do bệnh lý này.
Ngoài lòng đỏ trứng, hạt hướng dương, đậu nành hay sữa đều chứa nhiều chất béo lecithin, có vai trò chuyển hóa mỡ thừa trong gan, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ.
Kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, thay thế carbs đơn giản bằng loại phức hợp giúp giảm mệt mỏi.
Tuổi tác thay đổi khiến nồng độ chất dẫn truyền thần kinh dopamine trong não giảm, gene và tác nhân môi trường cũng có thể thúc đẩy bệnh Parkinson phát triển.
Tăng cân nhanh có thể do yếu tố sinh học, di truyền, tâm lý, thuốc làm thay đổi nội tiết tố dẫn đến rối loạn hành vi ăn uống.
Tiểu đêm có thể là dấu hiệu của bệnh lý ở bàng quang, tuyến tiền liệt hoặc vùng chậu.
Tôi 40 tuổi, hiếm muộn 4 năm. Hai tuần gần đây tôi bị xuất tinh ra máu. Đây có phải là nguyên nhân gây vô sinh không? (Nguyễn Anh, Tiền Giang)
Trẻ xem điện thoại liên tục không chỉ ảnh hưởng đến trí nhớ mà còn dễ mắc chứng mỏi mắt kỹ thuật số với một số biểu hiện có thể nhận biết.
Cá béo cung cấp omega-3 có tác dụng dưỡng ẩm, còn chất chống oxy hóa lutein và zeaxanthin có nhiều trong trứng tốt cho mắt, giúp giảm khô.
Chồng tôi vừa điều trị xong ung thư đại trực tràng, gần đây ho dai dẳng, ăn uống kém, có phải dấu hiệu ung thư đại trực tràng di căn phổi không, điều trị thế nào? (Nguyệt Cầm, 43 tuổi)
Con tôi 12 tuổi, thường ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm nhưng ban ngày vẫn buồn ngủ, ngủ gật. Vì sao và làm gì để hết ngủ gật? (Lan Anh, Đăk Nông)
Con tôi 7 tuổi, được chẩn đoán vảy nến, điều trị bằng thuốc uống, thuốc thoa nhưng không hiệu quả.
Giảm cholesterol qua chế độ ăn uống, gồm xem xét lại lượng thịt, giảm chất béo bão hòa và lựa chọn loại carbohydrate phù hợp.
Người tiểu đường ăn hành tây giúp giảm lượng glucose trong máu, tăng cường chức năng miễn dịch và có lợi cho tim mạch.
Chế độ ăn thiếu sắt, kẽm, iốt, nhiều đường bổ sung và thực phẩm chế biến sẵn ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp của trẻ.
Mẹ tôi được điều trị tràn dịch màng phổi, vừa xuất viện. Tôi nên chăm sóc mẹ như thế nào để mau khỏe hẳn? (Nguyễn Thị Lan, 45 tuổi, Quảng Ninh)
