Bổ sung chất xơ cùng với protein và chất béo lành mạnh, không ăn quá nhiều cùng lúc, tăng lượng từ từ giúp giảm nguy cơ sinh khí.
Phụ nữ thiếu kẽm có thể bị tâm trạng thất thường, dễ cảm lạnh, suy giảm thị thực, chu kỳ kinh nguyệt không đều, rụng tóc nhiều.
Làm việc ngoài trời nắng, hoạt động thể chất liên tục thường gây khát nước, khô miệng, song đây cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý.
Thịt chế biến hoặc bảo quản không đúng cách, trứng sống, sữa chưa tiệt trùng có nguy cơ nhiễm khuẩn salmonella.
Mô mỡ dư thừa làm sản sinh nhiều chất gây viêm ảnh hưởng trực tiếp đến đường hô hấp, khiến cơ hen suyễn trở nặng.
Tôi ho dai dẳng nhiều tháng, thường bị viêm họng. Ho có phải là do viêm họng hay bệnh khác, khi nào tôi cần khám? (Mai Phương, 45 tuổi, TP HCM)
Thay đổi nhiệt độ, độ ẩm khi nằm điều hòa cùng tần suất vận động có thể ảnh hưởng đến dịch khớp, sụn, lưu thông máu khiến đau nhức xương khớp nặng hơn.
Dây thần kinh số 7 là một loại dây thần kinh mặt, có thể bị liệt đột ngột, trong thời gian ngắn và có khả năng tái phát.
Không chỉ có huyết áp cao và lối sống ít vận động mà còn nhiều yếu tố khác cũng làm tăng nguy cơ suy tim như vệ sinh răng miệng kém, thiếu vitamin D.
Nhiều tình trạng nghiêm trọng như huyết áp cao, bệnh tim và rối loạn tự miễn có thể xuất hiện các dấu hiệu sớm ở mắt trước các triệu chứng khác.
Tiếp xúc môi trường ô nhiễm, quan hệ tình dục không an toàn, dùng chung kim tiêm, uống thuốc kéo dài, làm tăng nguy cơ viêm gan.
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) mạn tính có thể tiến triển nặng, biến chứng gây tràn khí màng phổi, bệnh tim mạch.
Bé đọc sách, tập thể dục, ăn sáng đủ chất giúp tăng trí thông minh và khả năng tập trung, tốt cho sức khỏe tinh thần.
Tôi nhìn thấy nhiều chấm đen lơ lửng trước mắt, bác sĩ chẩn đoán bị vẩn đục dịch kính nhưng không có can thiệp. Bệnh này có tự khỏi không? (Trung, 47 tuổi, Hà Nội)
Rụng tóc có thể báo hiệu các vấn đề sức khỏe như rối loạn tuyến giáp, bệnh tự miễn, mất cân bằng nội tiết tố, thiếu hụt dinh dưỡng và nhiễm trùng.
Thói quen ít chớp mắt có thể dẫn đến khô mắt, kích ứng, mỏi và rối loạn thị giác tạm thời.
Cà chua chứa chất xơ hòa tan góp phần kiểm soát mỡ máu, chất chống oxy hóa lycopene có thể bảo vệ tim mạch.
Nước vào tai, trầy xương ống tai do chấn thương hoặc lấy ráy không đúng cách, ống tai hẹp làm tăng nguy cơ viêm tai ngoài.
Cứ tới mùa hoa sữa, tôi cảm thấy ngạt mũi, khó thở, ho về đêm. Có phải tôi mắc bệnh gì không? (Huy Thanh, 32 tuổi)
Nấc cụt thường xảy ra do ăn uống không đúng cách nhưng một số trường hợp cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tiêu hóa, thần kinh.
Tư thế kim cương, mèo bò, em bé có thể giảm nguy cơ đột quỵ nhờ tăng cường lưu thông máu, góp phần điều hòa huyết áp, thư giãn tinh thần.
Hội chứng siêu nữ là tình trạng di truyền khiến bé gái có thêm một nhiễm sắc thể X thứ ba từ cha mẹ thay vì hai như bình thường.
Người thường bị hạ huyết áp sau ăn nên chia nhỏ bữa, giảm lượng tinh bột tinh chế, tăng cường chất xơ và protein, duy trì đủ nước cho cơ thể.
Bệnh thận có thể khiến một lượng lớn chất lỏng, chất điện giải và các khoáng chất tích tụ trong cơ thể không đào thải được, dẫn đến tăng cân.
Tình trạng mệt mỏi, buồn ngủ sau bữa trưa có thể liên quan đến tình trạng hạ huyết áp.
Chồng tôi bị viêm ruột cấp tính, hay tiêu chảy, đau bụng, uống men tiêu hóa có giảm không? (Mỹ Dung, 32 tuổi)
Mắt nhìn thấy đốm đen có thể xảy ra do quá trình lão hóa tự nhiên song đôi khi cũng phản ánh một số tình trạng nghiêm trọng như bong hoặc rách võng mạc.
Thai phụ tiếp xúc, chăm sóc chó, mèo thường xuyên có nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, mắc bệnh lây truyền qua da, dị ứng.
Tôi 50 tuổi, có nên tầm soát ung thư đại trực tràng không và bằng phương pháp nào? (Văn Lập, Hà Nội)
