Tránh đứng lâu, hạn chế đi bộ quá nhiều, đổi tư thế khi đi xe đường dài, duy trì dinh dưỡng hợp lý giúp bảo vệ xương khớp trong kỳ nghỉ lễ.
Tổn thương gân cơ, dây chằng, sụn chêm do chơi thể thao có thể được điều trị bằng phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu.
Tiêm khớp, tiêm gân có thể giúp giảm đau, cải thiện vận động, song lạm dụng hoặc tiêm sai cách sẽ hủy sụn, hư hoại khớp.
Thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống, đông cứng khớp vai, căng cơ, chấn thương có thể là nguyên nhân gây đau cổ vai gáy kéo dài.
Mẹ tôi mắc bệnh Parkinson, hiện uống thuốc loãng xương mỗi tuần, có thể thay bằng truyền dịch loãng xương, có an toàn không? (Tuấn Tú, Lâm Đồng)
Chất chống oxy hóa, vitamin trong đào, dứa, kiwi, việt quất thúc đẩy kiểm soát cholesterol, giảm áp lực lên khớp, hỗ trợ đào thải acid uric, hạn chế gout bùng phát.
Tôi vừa được chẩn đoán mắc lupus ban đỏ. Bệnh này có thể chữa khỏi được không? (Thanh Nguyễn, Bình Dương)
Hà NộiViêm khớp Chikungunya mạn tính đặc trưng bằng các biểu hiện như viêm đa khớp đối xứng, ảnh hưởng đến bàn tay và bàn chân tương tự viêm khớp dạng thấp.
Chấn thương, mang thai, thừa cân, sinh hoạt sai tư thế, ung thư là những nguyên nhân có thể gây đau xương cụt.
Người loãng xương nặng, mắc bệnh nền, có thể tiêm một liều kháng thể đơn dòng Denosumab mỗi 6 tháng thay vì phải uống thuốc hàng tuần.
Tôi chơi pickleball, không bị chấn thương nhưng vẫn hay đau đầu gối. Tình trạng này có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách phòng ngừa như thế nào? (Thái, TP HCM)
Người bệnh viêm đa khớp không được điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng như đau nhức toàn thân kéo dài, biến dạng khớp, giảm khả năng vận động.
Viêm khớp, tổn thương sụn, chấn thương thể thao, sinh hoạt sai tư thế có thể gây đau cổ tay và khó khăn trong hoạt động hàng ngày.
Cá béo, rau củ quả giàu vitamin C, các loại hạt và thực phẩm chứa collagen tự nhiên như nước hầm xương hỗ trợ giảm viêm, làm chậm tiến triển của gai cột sống.
Tôi làm công việc văn phòng, mỗi ngày ngồi ít nhất 8 tiếng, gần đây đau mỏi vai gáy và lưng dưới. Có phải ngồi nhiều gây đau xương khớp, cần lưu ý gì? (Thu Hòa, 25 tuổi, TP HCM)
Các tinh thể axit uric dẫn đến bệnh gout, còn sự tích tụ các tinh thể canxi pyrophosphat trong sụn gây ra bệnh lắng đọng canxi pyrophosphat.
