Thở thế nào tốt cho phổi khi chạy bộ Thở cả mũi và miệng, giữ nhịp thở ổn định giúp cung cấp oxy tốt hơn, giảm căng thẳng trong quá trình chạy bộ.
Ba gia vị ăn thường xuyên tốt cho phổi Nghệ, gừng và tỏi chứa các chất chống oxy hóa, hợp chất chống viêm có thể tăng cường sức khỏe phổi, giảm nguy cơ mắc bệnh.
5 tư thế yoga có lợi cho phổi Tư thế cây cầu, ngọn núi, cánh cung, rắn hổ mang có tác dụng tăng cường chức năng phổi để dễ dàng hít thở sâu.
5 cách phòng tránh bệnh giãn phế quản Điều trị dứt điểm các bệnh nhiễm trùng phổi, duy trì lối sống lành mạnh, khám sức khỏe định kỳ có thể giảm nguy cơ giãn phế quản.
Tỉnh ngủ giữa đêm do khó thở là bệnh gì? Tôi hay tỉnh giấc giữa đêm vì khó thở, sợ hãi như bị ngạt, ngồi một lúc lại hết. Đây là triệu chứng bệnh gì? (Đức Anh, 45 tuổi)
Tràn dịch màng phổi có chữa khỏi không? Tôi bị tràn dịch màng phổi, hiện khó thở và đau tức ngực. Bệnh này có chữa khỏi hẳn không?(Hoàng Sơn, 48 tuổi, Hà Nội)
6 thói quen gây hại phổi Hít phải khói thuốc, nhịn ho, không uống đủ nước, sử dụng sản phẩm chứa hóa chất độc hại có thể âm thầm gây tổn thương phổi.
Trẻ viêm tiểu phế quản có nên ở phòng máy lạnh? Con tôi 2 tuổi hay tái phát viêm tiểu phế quản. Trời nắng nóng, tôi có thể bật máy lạnh phòng bé thường xuyên được không? (Mai Lan, TP HCM)
Ung thư màng phổi là bệnh gì? Bố tôi ung thư màng phổi. Đây là bệnh gì, đáng lo ngại không, điều trị thế nào? Có phải bố tôi hút thuốc nên mắc bệnh này không? (Khải Anh, Hà Nội)
Đoán bệnh qua tiếng ngáy Tiếng ngáy thở đều có thể do mệt mỏi, uống rượu, song ngáy to, ngắt quãng vài giây thường cảnh báo ngưng thở khi ngủ.
