Ăn mặn, nhiều đạm động vật và tiêu thụ đường tinh luyện từ nước ngọt có nguy cơ gây tổn thương thận ở người trẻ.
Người trẻ nên giảm muối, hạn chế thịt đỏ, ưu tiên đạm lành mạnh, ăn nhiều rau trái cây, dùng ngũ cốc nguyên cám, chọn chất béo tốt và uống đủ nước để bảo vệ thận.
Bệnh thận có thể gây sưng, đi tiểu ít, mệt mỏi, buồn nôn, mất tập trung, huyết áp cao và tim đập nhanh do tích tụ chất lỏng và chất thải.
TP HCMÔng Linh, 53 tuổi, bị suy thận giai đoạn cuối phải lọc máu hơn một tháng, sau đó được bác sĩ lên phác đồ thuốc và chế độ dinh dưỡng giúp ngừng chạy thận.
Nên uống nước vào buổi sáng, trước bữa ăn và trước khi ngủ, ưu tiên nước ấm để bảo vệ sức khỏe thận.
Bệnh nhân suy thận cần chế độ ăn hạn chế protein, natri, ưu tiên thực phẩm ít kali, tinh bột tinh chế, protein chất lượng cao, tránh đồ chế biến sẵn và sữa thông thường.
Đậu phụ, anh đào chua, hạt lanh, tỏi và rau lá xanh đậm có thể giúp thận của bạn hoạt động tốt trong nhiều năm tới.
Tôi vừa phẫu thuật cắt một quả thận do ung thư, bác sĩ lưu ý theo dõi sức khỏe, tái khám định kỳ để đánh giá chức năng thận. Tôi có nguy cơ bị suy thận không? (Trần Văn Nhơn, 59 tuổi, Lâm Đồng)
Lạm dụng thuốc giảm đau, ăn mặn hoặc nhiều đường, uống rượu, hút thuốc lá, thiếu ngủ, uống không đủ nước đều có thể gây hại cho thận.
Ấn ĐộNgười đàn ông dương tính HIV, mắc bệnh thận giai đoạn cuối đã được cứu sống sau ca ghép thận do chính người vợ, cũng nhiễm HIV, hiến tặng.
Trong nhiều năm, Oscar bắt đầu ngày mới bằng nhịp dao rựa chặt mía trên những cánh đồng gần nhà ở El Salvador.
TP HCMÔng Hoàng, 88 tuổi, suy thận độ 4, mắc nhiều bệnh nền, nhờ dùng thuốc và thay đổi chế độ ăn nên bệnh giảm về độ 3, không phải lọc máu.
Uống đủ nước mỗi ngày, ăn nhiều rau quả tươi, kiểm soát cân nặng và huyết áp có thể giúp thận thực hiện chức năng tốt hơn.
Hà NộiChị Ngọc, 36 tuổi, hẹp niệu quản sau tán sỏi dẫn đến thận trái ứ nước kéo dài mất hoàn toàn chức năng buộc phải cắt bỏ.
Tôi đi khám sức khỏe định kỳ, được chẩn đoán có thận đôi ở bên phải, thận trái bình thường. Thận đôi có nguy hiểm không? (Nga Linh, 24 tuổi, TP HCM)
Suy thận dấu hiệu âm thầm, có thể tiến triển đột ngột hoặc tổn thương lâu dài, là mối đe dọa sức khỏe thầm lặng và nguy hiểm nhất.
Tăng huyết áp không được kiểm soát có thể thu hẹp và xơ cứng mạch máu thận, rò rỉ protein trong nước tiểu, có nguy cơ dẫn đến suy thận.
Một tài xế xe công nghệ nói với tôi thích nhất là chở khách ra ngoại thành, ngày nào chỉ nổ cuốc ở nội thành là thấy 'phiền'.
TP HCMÔng Cường, 52 tuổi, béo phì độ 2, có u thận nằm trong lớp mỡ nội tạng dày và sát mạch máu, được bác sĩ dùng robot bóc tách u chính xác.
Thói quen sống vội, thức khuya, ăn uống thất thường, uống nhiều cà phê hay nước tăng lực và không bổ sung đủ nước đang âm thầm gây hại thận người trẻ.
