Nếu ví lối sống nhiều thế hệ gia đình Việt Nam là một bức tranh sống động thì sự đa dạng và cân bằng của bảng dinh dưỡng gia đình sẽ là phần không thể thiếu để mang đến sự hoàn hảo cho bức tranh ấy.
Thêm nhiều sắc màu sống động vào món ăn, không ép ăn và bổ sung thêm các dưỡng chất... sẽ giúp trẻ cảm thấy hứng thú và ngon miệng hơn.
Trong khi bữa cơm hàng ngày cung cấp những dưỡng chất cơ bản chung cho cả gia đình thì các loại thực phẩm dinh dưỡng bổ sung lại đáp ứng nhu cầu dưỡng chất, giúp bảo vệ sức khỏe từng lứa tuổi.
Con tôi 15 tháng, mọc 18 răng. Trước đây tôi cho cháu ăn rất dễ dàng nhưng mấy tháng gần đây, cháu không chịu nhai, ngậm rất lâu, ăn một bát cháo phải mất cả tiếng.
50 trong số 100 công nhân được Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM khảo sát cho biết đã ăn mì gói 6 lần trong tuần, 80% số họ dùng rau mỗi ngày và hầu hết không có sữa, trái cây.
Trong 6 tháng cuối thai kỳ, thai phụ không nên ăn nhiều chất ngọt để tránh tăng cân nhanh và phòng ngừa nguy cơ rối loạn đường huyết; chú ý giảm ăn mặn để tránh phù nề và cao huyết áp gây sản giật.
Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu chỉ cần duy trì mức năng lượng bình thường. Hãy chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày thành nhiều bữa (5 -6 bữa) để tránh hiện tượng nôn và buồn nôn do ốm nghén.
Bé nhà em sinh được gần 3kg, giờ hơn 11 tháng nặng 12,4kg, cao 79cm. Như vậy bé có bị thừa cân không?
500 phần quà là thức uống dinh dưỡng Milo, Nestle đã được Ban tổ chức chương trình "Vạn điều ước Tết" đem đến với trẻ khuyết tật, trẻ em chính sách, các bé có hoàn cảnh khó khăn ở quận 4, TP HCM.
Tình trạng thiếu vi chất ở trẻ trong độ tuổi ăn dặm (4-12 tháng) ngày càng phổ biến. Việc chọn bột ăn dặm phù hợp cho bé là vấn đề khiến không ít bà mẹ đau đầu.
Duy trì thói quen tập thể dục, ăn vừa tới, không quá no, bổ sung thêm rau xanh, uống mỗi ngày một ly nước hoa quả ép... sẽ giúp chị em không bị tăng cân sau những ngày Tết.
Một số nghiên cứu mới đây đã ghi nhận tổ yến có tính chất tương tự hormone, là nhân tố giúp phát triển sự phân bào, tái sinh mô mới.
Không ít người tiêu dùng hiện nay nhầm lẫn sữa năng lượng cao và bột bổ sung năng lượng cao. Thực tế, hai sản phẩm này được sản xuất theo công thức và tiêu chí rất khác nhau.
Tình yêu rất lãng mạng nhưng khi không cần nhau nữa thì sự thật thật đáng buồn. Kết quả không mong đợi là những em bé mồ côi từ lúc vừa lọt lòng.
Con tôi được 18 tháng nhưng không chịu uống sữa ngoài. Tôi có thể trộn sữa bột vào những loại thức ăn nào trong cháo? Và ngày bé nên ăn mấy lần? (Dinh Phương Vinh)
Gút là một dạng viêm khớp rất phức tạp, gây đau đớn do sự tích tụ axít uric ở các khớp. Một khi đã mắc bệnh thì bạn nên cẩn trọng trong chế độ ăn.
Các nhà khoa học Mỹ khuyến cáo những người ăn nhiều dễ mắc các bệnh "quý tộc" như xơ vữa động mạch, tiểu đường, huyết áp cao gan nhiễm mỡ...
Bé gái nhà tôi được hơn 1,5 tháng, trước cứ 2 tiếng rưỡi lại thức dậy trong đêm để bú. Tuy nhiên, gần đây giấc ngủ đầu của bé đến tận 5-6 tiếng mới dậy để bú.
Phụ nữ mang thai nên uống mỗi ngày một liều 60 mg sắt nguyên tố và 400mcg acid folic để phòng tránh thiếu máu. Tránh xổ giun sán khi biết có thai mà nên xổ trước khi có thai hoặc sau khi sinh.
Khi bé ho, ngoài việc đi khám và dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì cha mẹ cần chú ý đến dinh dưỡng cho bé. Thời gian này bé thường lười ăn, bố mẹ cần có cách chăm sóc đặc biệt để giúp bé bình phục nhanh chóng.
