Thay vì hỏi thời gian, bạn hãy hỏi cuộc đua diễn ra như thế nào để tránh gây áp lực và giúp runner dễ chia sẻ hơn về trải nghiệm mà họ tự hào nhất khi đi race.
Anh Phan Văn Hóa mở quán cà phê với mong muốn kết nối runner bốn phương và lưu giữ ký ức đẹp của bản thân với chạy bộ.
S-Race Hà Tĩnh 2025 khai màn sáng 29/3, thu hút hơn 4.000 học sinh và phụ huynh tham gia.
Erke Run Club thành lập ngày 22/3, được kỳ vọng là sân chơi lý tưởng cho người yêu chạy bộ và là nền tảng kết nối cộng đồng, thúc đẩy phong trào thể thao.
Chạy bộ giúp trẻ tăng khả năng tập trung, rèn tính kiên trì và kỷ luật, giảm thời gian dùng thiết bị điện tử.
Nghiên cứu trên Tạp chí y học thể thao Anh cho thấy việc tập thể dục đều đặn và nền tảng thể lực tốt khi còn trẻ giúp nam giới giảm nguy cơ mắc 9 loại ung thư.
Mệt mỏi vì kiệt sức trên các cự ly dài như half marathon, marathon có thể khiến nhiều runner không có được những tấm ảnh ưng ý để chia sẻ.
Chạy bộ dễ tiếp cận với số đông, nhưng ngày càng phổ biến hơn ở những nhóm người có thu nhập cao.
Huế thường mát mẻ vào đầu tháng Tư, nhưng VĐV cũng có thể đối mặt nền nhiệt cao như năm ngoái, đòi hỏi khả năng thích nghi cao.
Mario Palencia, được đánh giá là VĐV tiềm năng bậc nhất Tây Ban Nha hiện nay, xô mạnh từ phía sau khiến đối thủ ngã xuống đường chạy ở giải vô địch điền kinh trong nhà U20 Tây Ban Nha 2025.
Đau đầu gối là vấn đề dễ xảy ra khi chạy bộ, với bốn kiểu thường gặp cùng nguyên nhân và cách xử lý khác nhau.
Tôi bị gout nhiều năm, urat bám vào thành cơ cổ chân, thoái hóa cổ chân phải. Tôi có thể chạy bộ hoặc chơi thể thao không? (Thanh Trâm, Long An)
Hà TĩnhHàng ngày cụ Nguyễn Thị Huynh chạy bộ hai lần, phụ giúp việc nhà, tĩnh tâm đọc kinh rồi chiều tối đến phòng gym.
Số liệu từ VnExpress Marathon Huế cho thấy lượng người chạy địa phương tăng bốn lần kể từ năm 2020.
Một ngày nọ, tôi soi gương một cách nghiêm túc và nhận ra mình phải thay đổi bản thân.
Đạt sub2 hoặc sub2:30 bán marathon trong 3 tuần là mục tiêu khả dĩ với runner có nền tảng và đã tiệm cận hai mốc thời gian này.
Đồng hồ thể thao có thể dự đoán thành tích trong ngày đua của runner nghiệp dư chính xác nhất ở những cự ly ngắn như 10 km, và có sai số cao ở những cự ly dài hơn.
Hà LanRunner 32 tuổi Maureen Koster được sơ cứu rồi đi viện bằng cáng, sau cú ngã ở chung kết 3.000m nữ giải vô địch điền kinh trong nhà châu Âu.
TP HCMTheo hai nữ runner Lê Thu Hà và Phạm Thị Mỹ Duyên, cách tiếp nước và điều chỉnh pace giúp họ thành công tại giải chạy đêm ở TP HCM.
Tạp chí Runner's World đưa ra 10 câu hỏi tương ứng với 10 tiêu chí người chạy cần đáp ứng trước khi tính chuyện chinh phục cự ly marathon.
