Hai bắp chân tôi tê cứng, hai tay tôi run run, rất nhiều sự nỗ lực của bản thân và sự giúp đỡ của Lerry, cuối cùng tôi đã chạm được đỉnh Kinabalu.
Lào CaiĐường đến Nam Kang Ho Tao đầy thách thức với dân leo núi bởi nhiều dốc cao gắt, suối lớn chảy xiết và các vách đá dựng đứng.
Độc giả Nguyễn Đức Hùng chia sẻ những hình ảnh và kinh nghiệm leo sống lưng khủng long dài 3 km ở Tà Xùa.
Thấy con gái Bảo Khanh có cá tính mạnh, sức khỏe tốt, chị Ninh Hà cùng con làm quen bộ môn leo núi, tới nay đã chinh phục nhiều đỉnh cao hơn 3.000 m.
Việc chinh phục các ngọn núi với Tuân giống như tua lại quá trình học đại học, cần có ý chí để vượt qua bản thân.
Gia LaiĐộc giả Tạ Thị Hoà chia sẻ hành trình chi tiết chinh phục đỉnh Chư Nâm, nơi thiên nhiên bình yên ít in dấu con người.
Mặc nhiều lớp áo có thể giúp bạn không bị lạnh, ngoài ra cần chọn đúng chất liệu để tránh thấy người nặng vì sũng mồ hôi, mất sức vì nóng.
Quần áo leo núi nên có chất liệu nhẹ và mau khô, chống thấm hoặc có thể chống mưa.
Giày leo núi cần có chất liệu nhẹ, chống nước, cổ lửng giúp bảo vệ mắt cá, quan trọng nhất là phần đế chống mòn và có độ bám chắc.
Những ngày cuối năm 2021, bà Bích Vân độc hành từ Gia Lai rồi đi khắp Lào Cai để leo Nhìu Cồ San, Ngũ Chỉ Sơn, Kỳ Quan San...
Cảm giác chinh phục một đỉnh núi ở Tây Bắc, ngắm biển mây bồng bềnh và bình minh rực rỡ vào những ngày đầu năm mới sẽ rất khó quên.
Với chuyến đi 2-3 ngày, du khách có thể trekking Tà Năng - Phan Dũng, cung đường Tà Giang mới nổi hoặc leo núi Chứa Chan.
Với vẻ đẹp hoang sơ và thơ mộng, đỉnh Cao Xiêm ở huyện Bình Liêu là điểm đến mới, thu hút nhiều du khách đam mê leo núi.
Không có bài tập để leo núi nào chuẩn xác với tất cả mọi người bởi còn tùy thuộc thể trạng, thói quen, nhưng có một vài điều cần lưu ý.
Covid-19 là một lý do khiến hình thức du lịch kiểu trekking tới các vùng rừng, núi trở nên phổ biến, thu hút nhiều người chưa từng tham gia.
Quảng NinhBình Liêu tháng 12 không chỉ có hoa sở nở trắng rừng, những vạt đồi lau trắng và cỏ cháy mà còn có các phiên chợ sắc màu.
Đây là điểm đến mới cách Hà Nội hơn 70 km, nơi du khách có thể kết hợp leo núi và nghỉ dưỡng tắm khoáng.
Lào CaiNhìu Cồ San (2.965 m) là đỉnh núi cao thứ 9 tại Việt Nam thuộc dãy Hoàng Liên Sơn, thu hút phượt thủ bởi vẻ hoang sơ và thảm thực vật phong phú.
Lào CaiSau 9 lần chinh phục các đỉnh núi Tây Bắc, tôi tình cờ ghi lại hiện tượng hiếm gặp "Phật quang" trên đỉnh Ngũ Chỉ Sơn chiều 2/12.
Lạng SơnHáo hức, trầm trồ, sợ hãi, chiến thắng bản thân là những cảm xúc khi chinh phục đỉnh Phia Pò.
