Tôi gần 40 tuổi, lấy chồng muộn nên bé con mới gần ba tuổi. Tôi ly dị chồng hơn hai năm, đang sống cùng con.
Tôi là tác giả bài: "Chị gái chưa chịu đi làm sau một năm 'ăn bám' tôi". Xin chia sẻ thêm với các bạn để vơi đi nỗi buồn.
Tôi 20 tuổi, học đại học ở Hà Nội. Tháng chín năm ngoái, tôi bị tai nạn giao thông và mất khả năng đi lại.
Phòng ngủ là không gian nghỉ ngơi nhưng nhiều khi không yên tĩnh như mong đợi bởi sáu nguyên nhân.
Không phải lúc nào bạn cũng nhận ra điều khiến mình lo lắng. Tuy nhiên, cơ thể bạn không bao giờ nói dối, chúng luôn muốn cầu cứu khi gặp vấn đề.
Cháu có những áp lực lớn trong cuộc sống và thi cử, đặc biệt là sắp phải đối mặt với kỳ thi vào lớp 10.
Đột quỵ ở người trẻ tuổi càng ngày càng gia tăng trong khi giới trẻ vẫn chủ quan nghĩ đây là bệnh của người cao tuổi mà bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo.
Có những nỗi đau không bao giờ lành, nhất là những nỗi đau gây ra bởi chính người thân mình.
Xin nghỉ vì áp lực công việc, cãi nhau khi yêu xa, em gái thành F0, chủ trọ đòi tăng tiền thuê... khiến tôi thấy luôn nặng nề tâm lý.
TP HCMAnh Minh, 42 tuổi, sau một thời gian căng thẳng vì mất việc do ảnh hưởng của đại dịch, da xuất hiện nhiều mảng đỏ, sần sùi trên tay, chân, thân người.
Tôi ích kỷ, nhát, sống nội tâm, cố tỏ vẻ thích mọi thứ xung quanh, thân thiện thật nhiều để không ai thấy sự mệt mỏi của bản thân.
Hà Nội20h tối một ngày chủ nhật, thay vì xem phim như mọi khi, Ngô Minh Ngọc mở Zoom, chuẩn bị tham gia một lớp thiền online.
Mật ong chứa hàm lượng lớn hoạt chất polyphenol, có khả năng giảm thiểu lo lắng, tạo mạng lưới bảo vệ hệ thần kinh trung ương.
Tôi 31 tuổi, chưa lập gia đình. Cách đây hai năm tôi bị tai nạn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến não bộ.
Những ngày giãn cách, chúng ta thường quan tâm đến ăn uống thiếu yếu mà quên mất đảm bảo đời sống tinh thần.
Để giảm căng thẳng cho tổ dân phố lúc đang giãn cách, người trực loa phường không ngại khoe giọng hát khiến ai cũng bật cười.
'Quán bị đóng cửa ba tháng nhưng tiền mặt bằng phải đóng đủ, tôi vẫn cố tìm niềm vui trong bốn bức tường nhà mỗi ngày để vượt qua'.
Phó giáo sư, tiến sĩ tâm lý học Phạm Mạnh Hà, Trường Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội, tối 11/8 tư vấn trên VnExpress, khuyên bạn hãy luôn tư duy tích cực, chấp nhận hoàn cảnh để mạnh mẽ ứng phó áp lực do đại dịch.
20h tối 11/8, phó giáo sư, tiến sĩ tâm lý học Phạm Mạnh Hà, Trường Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội tư vấn trên VnExpress cách hóa giải căng thẳng do đại dịch.
Trung tâm tiếng Anh phải đóng cửa vì Covid-19, "bà chủ" Hồng Lan stress nên tìm đến vẽ để giải tỏa và phát hiện ra nghề mới đầy tiềm năng.
