Hà NộiAnh Lực, 41 tuổi, gan nhiễm mỡ độ hai, men gan tăng, rối loạn mỡ máu, sau một năm điều chỉnh lối sống, chạy bộ đều đặn, các chỉ số về bình thường.
Khởi động kỹ, giữ ấm đầu và tay, uống đủ nước giúp vận động viên chạy bộ đêm an toàn trong thời tiết lạnh.
Người chạy bộ không khởi động, chạy quá sức, chưa biết cách điều chỉnh hơi thở, tư thế sai dễ bị khó thở, hụt hơi.
Giải thưởng VnExpress Runners of the Year 2024 công bố 24 CLB đóng góp tích cực cho phong trào chạy bộ được đề cử ở hạng mục Top 5 CLB hay nhất năm.
Bị trao nhầm bib rồi không được gọi ra vạch xuất phát, VĐV Đoàn Thu Hằng vẫn vô địch giải CHINA - ASEAN Marathon 2024 ngày 24/11.
Nghiên cứu "Xu hướng giày chạy bộ quốc gia 2024" của tổ chức phi lợi nhuận Running USA cho thấy Nike là lựa chọn phổ biến nhất của runner Bắc Mỹ khi tham gia giải.
Bị hủy nội dung ở giải vô địch tiếp sức quốc gia, Nguyễn Thị Oanh đăng ký chạy marathon phong trào và bất ngờ phá kỷ lục.
Nhiều người cho rằng chạy bộ sẽ nhanh già do hội chứng Runner's face (da mặt nhăn nheo, chảy xệ...), điều này đúng không? (Ngân, 30 tuổi, TP HCM)
Ban đêm thời tiết lạnh kèm mưa là lúc các khớp bị ảnh hưởng nhiều nhất, người chạy bộ cần chuẩn bị dụng cụ và lưu ý kỹ thuật chạy để tránh chấn thương.
Sáu tháng sau ca phẫu thuật hiến thận cho mẹ, Craig Thompson tham dự giải vô địch điền kinh lão tướng thế giới 2024 ở Thụy Điển.
Các HLV chạy bộ đưa ra tám dấu hiệu cho thấy bạn đã sẵn sàng cho một cuộc đua half marathon (21,0975km).
Bị hai tên trộm đi ô tô lấy điện thoại, huyền thoại điền kinh người Anh Mo Farah đã chạy nước rút đuổi theo để lấy lại.
Các đề cử hạng mục nam VĐV chuyên nghiệp tiềm năng của VnExpress Runners of the Year 2024 quy tụ một số chân chạy cự ly dài dưới 25 tuổi gây ấn tượng mạnh nhất trong năm.
Hạng mục "Runner truyền cảm hứng" của VnExpress Runners of the Year 2024 có 9 đề cử, là các gương mặt quen thuộc, có sức lan tỏa hình ảnh tốt về chạy bộ trong cộng đồng.
William Maunsell, 39 tuổi, phá kỷ lục của chính HLV cá nhân Sean Tobin tại chặng đầu tiên của The Great World Race ở Wolf Fang, Nam Cực hôm 15/11.
Giải thưởng VnExpress Runners of the Year 2024 công bố các đề cử hạng mục "Elite Runner of the Year" cho nữ VĐV chuyên nghiệp xuất sắc.
Do công việc bận rộn, tôi thường chạy 30 phút đến một tiếng vào buổi tối. Chạy sau 22h có nguy hiểm không? (Trường, 41 tuổi, Hà Nội)
Letsile Tebogo - VĐV Botswana giành HC vàng 200m tại Olympic Paris 2024, cùng nhiều VĐV khác không hài lòng với nội dung mùa 2 của phim tài liệu truyền hình Sprint.
Các runner nên nghỉ trọn vẹn ít nhất ba ngày sau một cuộc đua marathon, và chỉ trở lại tập luyện khi hết hẳn cảm giác đau nhức.
Trung QuốcĐang dẫn đầu khi cách đích 1 km, Tesfaye Ketema bị một tình nguyện viên chỉ sai đường, nên chỉ về thứ hai, mất gần 30.000 USD tiền thưởng tại Hàng Châu Marathon ngày 3/11.
