Nhiều người, nhất là chị em phụ nữ, vẫn coi việc giảm số cân nặng là thước đo thành công duy nhất của quá trình giảm cân. Tuy nhiên, đây là một quan niệm còn nhiều hạn chế và có thể dẫn đến những sai lầm trong chăm sóc sức khỏe. Theo các chuyên gia sức khỏe và làm đẹp, giảm cân khỏe mạnh không chỉ đơn thuần là giảm số cân nặng, mà cần tính đến một loạt chỉ số cơ thể khác, như tỷ lệ mỡ, khối lượng cơ bắp...
Mai Anh, 32 tuổi, nhân viên marketing tại Hà Nội chia sẻ, trước đây chị chỉ quan tâm giảm số cân nặng chứ không biết cơ thể mình mất gì. Nhờ cân thông minh đo chi tiết các chỉ số, chị mới biết mình đang mất cơ nhiều hơn mỡ. Nhờ thế, chị thay đổi chế độ tập luyện và ăn uống, giảm mỡ hiệu quả hơn, cơ thể khỏe mạnh hơn.
Theo dõi sức khỏe tại nhà với cân thông minh miLife S40. Ảnh: miLife S40
Sự phát triển của công nghệ đã mở ra cơ hội mới để mỗi người chủ động theo dõi sức khỏe của bản thân một cách chính xác và tiện lợi. Các thiết bị sức khỏe cá nhân như đồng hồ thông minh, máy đo huyết áp, vòng tay theo dõi giấc ngủ và đặc biệt là cân phân tích chỉ số cơ thể đã dần trở thành những vật không thể thiếu trong nhiều gia đình hiện đại.
Trong đó, cân thông minh miLife S40 nổi bật với công nghệ đo trở kháng điện sinh học (BIA) hai tần số (50Hz và 250Hz). Nhờ đó, thiết bị cho ra 23 chỉ số cơ thể quan trọng như tỷ lệ mỡ toàn thân và vùng bụng, khối lượng cơ bắp, lượng nước, mỡ nội tạng, chỉ số BMI, tỷ lệ protein, tuổi trao đổi chất (BMR) và rất nhiều chỉ số khác giúp người dùng hiểu hơn về tình trạng sức khỏe.
Hệ thống phân tích sức khỏe toàn diện với 23 chỉ số của cân thông minh miLife S40. Đồ họa: miLife S40
Với khả năng chịu tải lên đến 180 kg và sai số chỉ 50 g, miLife S40 phù hợp cho cả trẻ nhỏ lẫn người lớn. Thiết kế bo viền tròn 30 độ cùng tấm điện cực lớn vừa nâng cao độ chính xác vừa đảm bảo an toàn khi sử dụng.
Điểm đặc biệt của miLife S40 là công nghệ sạc năng lượng mặt trời tiên tiến. Điều này giúp thiết bị duy trì "năng lượng vĩnh cửu", loại bỏ nỗi lo hết pin và gián đoạn quá trình theo dõi. Hơn nữa, công nghệ này còn thân thiện với môi trường, góp phần xây dựng thói quen sống xanh và duy trì việc đo lường đều đặn mỗi ngày.
Tích hợp kết nối Bluetooth 5.0 và ứng dụng Mi Home đa ngôn ngữ (tiếng Việt, Anh, Trung), miLife S40 giúp người dùng dễ dàng theo dõi sức khỏe, nắm bắt từng chỉ số mỗi ngày. Chị Mai Anh chia sẻ: "Trước đây, gia đình tôi ít quan tâm kỹ đến sức khỏe, nhưng từ khi có miLife S40, mỗi sáng cả nhà đều đứng cân rồi cùng nhau xem chỉ số trên app. Các con tôi rất thích thú khi thấy cơ thể thay đổi, từ đó biết cách ăn uống lành mạnh và tập luyện nhiều hơn".
Kiểm tra sức khỏe toàn diện bằng cách đứng lên cân. Ảnh: miLife S40
Với sự phát triển của khoa học công nghệ, giảm cân tại nhà không còn là "giấc mơ xa vời" của nhiều người. Xu hướng chăm sóc sức khỏe thông minh đang giúp mọi người kiến tạo thân hình khỏe đẹp ngay từ không gian riêng. Bí quyết nằm ở việc kết hợp khoa học giữa dinh dưỡng, vận động và theo dõi cơ thể một cách chủ động. Không cần phải đến phòng tập mỗi ngày, mỗi người có thể bắt đầu từ những bài tập đơn giản tại nhà, cùng sự đồng hành của thiết bị thông minh như miLife S40 để theo dõi từng thay đổi của cơ thể và duy trì lối sống lành mạnh.
(Nguồn: miLife S40)